BOXSPRINGBETTEN – Ein Trend zu mehr Rückenschmerzen?

In so gut wie jeder Schlafberatung bei uns fällt irgendwann der Begriff „Boxspring“. Entweder, weil die Kunden ein Boxspring-Bett suchen, oder aber weil sie bereits eines besitzen und unbedingt etwas Anderes haben Weiterlesen →

Guter Duft für guten Schlaf
Wie funktioniert das?

Wir alle kennen das: Es gibt Phasen, da stehen wir mehr unter Stress als sonst – Gründe hierfür gibt es genug. Wir fühlen uns angespannt oder nervös, wir regen uns über irgendetwas Weiterlesen →

7 Tipps, die dir helfen, die richtige Matratze zu kaufen

Ehrliche Worte einer erfahrenen Matratzenverkäuferin

Laut einer Studie einer Krankenkasse haben ca. 80% der deutschen Erwerbstätigen Probleme beim Ein- oder Durchschlafen. Es ist erwiesen, dass andauernde Schlafstörungen Weiterlesen →

Wirst du auch oft müde beim Autofahren?
Willst du morgens fit und ausgeschlafen in dein Auto steigen?

Quälst du dich morgens aus dem Bett, obwohl du früh schlafen gegangen bist? Du würdest gern liegen bleiben, aber weißt genau, dass dein Weiterlesen →

Felix TOP 5 Schlafsünden, die Schlafprobleme bringen
Hast du auch Probleme beim Schlafen?

Kannst du auch abends nicht einschlafen und kommst morgens nicht richtig aus dem Bett? Das ging mir früher auch so! Ich war auf der Arbeit oft müde, Weiterlesen →

…UND AUSGESCHLAFEN AUFZUWACHEN!
Geht es dir auch oft so? Du sitzt abends vor dem Fernseher und bist schon fast am einschlafen und willst trotzdem einfach nicht ins Bett gehen?

Oder stöberst du in deinem Handy auf facebook umher, checkst die Weiterlesen →